Liderança como uma competência para as equipes virtuais

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Com o avanço da tecnologia, a implementação do trabalho à distância está crescendo ao redor do mundo. As organizações também estão tentando obter vantagens competitivas através de redução de pessoal, subcontratação, alianças estratégicas e outras alternativas baseadas em rede. Com isso, as estruturas organizacionais estão se alterando e surge a necessidade da construção de novos…

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Ressignificando crenças limitantes

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Crenças são julgamento e avaliações sobre nós mesmos, outros e o mundo ao nosso redor. São as generalizações que unem nossas experiências, valores, estados internos e expectativas formando a nossa própria realidade. Uma das formas de trabalharmos as crenças na PNL é por meio de uma técnica chamada Prestidigitação Linguística, desenvolvida por Robert Dilts. O…

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Como o Mindfulness atua no nosso desenvolvimento

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Mindfulness tem recebido um grande destaque no mundo, como uma ferramenta que pode promover a saúde psicológica e física. Existem diversos estudos que demonstram quais são as causas da eficácia do Mindfulness. Nesse artigo eu irei destacar os principais mecanismos que permitem que a prática de Mindfulness gere tanto bem-estar. a) Aumento da atenção: é…

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